Блог Калькулятор разминки

Ещё пару лет назад ко мне пришла идея создать калькулятор разминочных подходов. На просторах интернета множество всяческих программ по пауэрлифтингу. Естественно, этими программами пользуются в основном новички, либо спортсмены-разрядники, которые занимаются без тренера. И главный вопрос после того, как человек берёт программу: как разминаться?
Также, получив план на тренировку, ребята из #obukhov_team пользовались им, чтобы не расписывать разминочные подходы. То есть для моего удобства.
Но не так все просто как оказалось. И простые математические прогрессии не подходят при составлении формулы для высчитывания разминочных подходов, потому что много нюансов нужно учесть под каждого спортсмена при их построении. На разминку влияет множество факторов: и форма атлета, и период тренировочный, и наличие микротравм, и многое другое. Все это укладывается в голове тренера и спортсмена. И понятно стало, что ни одна машина или формула не заменит тренера. Возможно, я создам данный калькулятор с максимальным учётом всех критериев для тех, кто занимается без тренера, но на это нужно время. Да и вообще нужно ли такой калькулятор обнародовать? Возможно, оставлю только в рамках нашей команды.
А что думаешь ты на счёт калькулятора разминочный подходов? Нужен ли он вообще?
Всем СИЛЫ!