Anabolic News "Не обижай эту девушку. Не делай ей больно. Вау" - реакции Колемана

​

Ронни Колеман — один из лучших бодибилдеров всех времен и до сих пор активно занимается спортом. Он не только продолжает заниматься в тренажерном зале, а также делится знаниями со своими подписчиками. Колеман также запустил развлекательный контент с реакциями на других спортсменов.

На своей странице в YouTube Колеман отреагировал на несколько жимов Брэдли Мартина, который стал сенсацией в социальных сетях, демонстрируя дикие подъемы всех видов. Это видео, которое комментирует Колеман (ниже по тексту), содержит пять минут лучших видео Мартина.

В начале видео Мартин делает жим лежа на наклонной скамье с гантелью в одной руке. Другой рукой он поднимает женщину за подъемный пояс вокруг ее талии. Он может контролировать и то, и другое и поддерживать стабильное количество повторений.

"— Не обижай эту девушку. Не делай ей больно. Вау, вау. Да, это довольно впечатляет", — сказал Колеман.

Другими упражнениями, которые продемонстрировал Брэдли Мартин, был жим лежа на горизонтальной скамье, но вместо гантелей он использовал две штанги весом 225 фунтов (102 кг). Многие упражнения нетрадиционны, но Мартин также смешивает некоторые обычные упражнения с большим весом, включая шраги со штангой и становую тягу.

Ронни Колеман объясняет, что все эти упражнения демонстрируют силу и координацию. На протяжении всего видео он много раз говорит, что эти упражнения впечатляют и не всем стоит их выполнять. Это включает в себя жим лежа 405 фунтов (184 кг) по середине улицы.

"Кто это сделал? Поставить это посреди улицы сейчас? В дождь же. Жим 405 фунтов. Я бы никогда этого не сделал».

Ронни Колеман заканчивает видео, говоря, что они с автором могут собраться вместе для тренировки, но он не будет пытаться делать сумасшедшие подъемы.

«Эта скоординированная сила прямо здесь. Многое из того, что он делает, он единственный, кто может это сделать… Может быть, мы сможем собраться вместе, когда я выйду, и мы сможем поговорить об этом, но я никак не могу сделать ничего из этого» - заключил Колеман.

​