Anabolic News Том Платц поразил всех квадрицепсами в 67 лет

​

Том Платц всемирно известен в мире бодибилдинга как культурист с самыми развитыми ногами во все времена. В недавнем посте в Instagram Том Платц оправдывает свое звание, демонстрируя свои квадрицепсы в 67 лет. А более впечатляющим является то, что Платц называет результаты на фотографии «работой в процессе». Действительно ‘The Quadfather’!

Том Платц – бодибилдер Золотой эры, выдержавший испытание временем благодаря поистине уникальному телосложению. Самой заметной частью его тела были квадрицепсы, за что он получил прозвище ‘The Quadfather’. Несмотря на то, что он не заработал заметных трофеев на соревнованиях с громкими именами, его метод тренировок был известен своей строгостью, похожем на тренировки Дориана Ятса «Blood and Guts».

Последнее появление Тома Платца на Мистере Олимпия состоялось в 1986 году, когда он занял 11-е место. Но на этом жизнь Платца и его участие в бодибилдинге не закончились. Это особенно верно в эпоху социальных сетей, где Платц поделился множеством видеороликов, демонстрирующих его эпические тренировки . Это включает в себя подготовку молодых спортсменов нового поколения и подталкивание их к новым пределам.

Том Платц всегда открыто рассказывал о своем бодибилдерском образе жизни как в прошлом, так и в настоящем. В прошлом он открыто рассказывал о своих курсах стероидов и постоянно делится новостями о тренировках даже в свои 60 лет.

Это последнее обновление, хотя и всего лишь фотография, демонстрирует, насколько он сохранил свои легендарные ноги со времен своих лучших соревновательных лет. Он отмечает, что его ноги «в процессе» после некоторых изменений в его диете и тренировках . Вы можете увидеть сообщение ниже:

«Ок, ребята, я никогда не был хорош в селфи, но работа в процессе! Lol

Мой удивительный врач, доктор Ча @cha_dikito, снова отправил меня в еще одно целительное путешествие! Были в затруднительном положении последние несколько недель. Ее оценка была на высоте! Ча подкорректировал мои тренировочные дни и стиль питания, пока я восстанавливаюсь. За две недели это случилось! В июне исполнится 68 лет. Спасибо, Ча! Вы сказали: «с пищей бога ждите больших результатов!»

Принято считать, что бодибилдинг — это больше, чем спорт, это образ жизни. Том Платц является доказательством того, что поговорка остается верной даже после выхода на пенсию. Хотя Платц был откровенен в том, как сильно изменился спорт за последние поколения, он по-прежнему верит в основные принципы бодибилдинга. И недавнее фотообновление его квадрицепсов является живым доказательством того, что вам не нужно становиться слабее с возрастом. И лето не за горами. Пора всем остальным догнать Тома Платца.

​

 

Так он ими всегда и поражал. Но процент жира зачет для возраста