Дневник тренировок Девушка на стероидах. Для чего? Зачем? Как?

Это в день или в неделю?

 

В день, конечно)))

 

Надеюсь это шутка была. А то случайно зашедшие на форум девочки-неофитки примут сие за правду. И через пару месяцев превратятся в горилл.

 

Скобочки для неофитов поставлены

 

Хех. А мы возможно изначально разной комплекции? я дрыщ от природы, мне прям наедать и наедать надо, чтобы что-то прилипло

Ну тут чистая зависть) а вы всегда вместе занимаетесь? у меня тренерство дистанционное и я порой скулю- хочу чтоб мне физически поставили технику- я та еще ссыкуха, боюсь что делаю не правильно и не беру норм веса

 

окси очень короткий. Прима ровная и мягкая.
Про ноги, я их разношу, выходит 2 и 3 дня между ними.
А в целом, как и сказала Лена: доверилась тренеру и отпустила вожжи. Вот и посмотрим что будет к весне

 

"кто угодно" не остается, иммунитет срабатывает
но спасибо))

 

В основном да. dbyyb знаю, и со стороны периодически смотрит на мою технику. Подходит и как скажет.... А я часто критику воспринимаю не очень из серии вроде всегда так делаю, почему именно сейчас сказал может конечно такая реакция ещё от препарата. Как ты писала про себя - что дерзкая стала)))
А так конечно вдвоём здорово - и помощь есть всегда. Спокойнее, когда за спиной стоит человек да и будто и сил больше становится! Я даже говорила после подхода - ты наверное помогаешь мне?! Говорит, нет. Хотя прошлый подход с меньшим весом САМА казалось еле сделала.

 

Это да! А как тебе даётся поедание такого количества еды? Пока спокойно?

 

А у тебя сейчас какой стек?

 

Мне более того- приятно)
вот сейчас творог да овсянку хомячу. Каждые 10 дней каллораж поднимается, еще не знаю куда упремся. просто постепенно начали с дефицита, чтоб не ошарашить жкт

 

Примаболан и гр

 

Фото каждые 10 дней?

 

А гормоны впорядке? Пролактин, например?
Просто я до проблем с пролактином худела на 200-220 углей. А потом как началось, разжирела на 150.

 

Замеры

 

Хуже не будет, делай ещё и фото

 

Всё в порядке было да уж - наш организм загадка порою...

 

Зато ты самый милый модер