Thomas&Co - Медицинское качество.

нет это Виталий Ложников

 

Тогда вопрос. Слева он до соревнований просто?? Подсохнув сделал такую форму?? Или разница между фото в годах?

 

да в года, то он в начале как стал качаться, а последняя когда уже выступать стал. Ты разве не такой был? Я когда начал заниматься тоже ставил будильник и просыпался под него и ел зифирки и всякую шнягу

 

Я и сейчас жирноват но ем всегда по голоду

 

да я тоже особо диету не держу, но скажу что после той сушки летней я уже так жир не набираю, и кардио помогает не набирать. Вес стабилен 112-114 примерно. Хоть могу сладкое поесть благородя кардио 60 минут. единственное щя на трене и потливость сильная + отдышка

 

Angry_jew, кстати а что мажеры еще не спят?

 

А где мажоры? Надо их спросить чего не спят.

 

ну да с хамерами и моцыками за 600р

 

Что за сушки и где купиться такие?

 

вот я и говорю мажер

 

Неправда это. Наговариваешь на бедного еврея

 

летом сушился, ел 100-150 углей и на 7-8 день загрузка углями, норм подсушился но тяжко, сейчас вес держу такой. 113. для меня это мало, когда я 131 весил, но визуально я больше стал

 

"бедный" и "еврей " эти слова не сочетаются

 

Даже торт такой есть. Бедный еврей

 

нет не видел

 

Angry_jew, а правда, что евреи носят мешочек с золотом на шее ?

 

нет Angry_jew, носит там меташку

 

В трусах ношу. Времена нынче опасные

 

Меташку и в трусах ???

 

Горшочек с золотом