Thomas&Co - Медицинское качество.

моя посылочка. пропик уже воткнул со старичком болдом в баяне, если успею завтра до развода, то сбегаю на анализ.

 

Какого завтра развода? Разводиться собрался?

 

мм, сегодня дохуя по 100 )
тоже люблю дохуяповторку на плечи... делаю периодически армейский жим 5х40, выжигает просто пиздец... махи люблю лесенку...
от 1 кг - 20 повторений
далее увеличиваем вес на 1 кг уменьшая число повторений на 1
так кг до 10, потом наверх по обратному принципу ) без отдыха между сменой снаряда )

 

а если скажу утреннего построения? вопрос отпадет?))))

 

Кто в теме тот понял!!!!

 

вот как ты пишеш так и набираю)
может быть хреново набираться из-за шприца?может он хреновый ?(

 

Благодарю!

 

Шприц ни при чем.
Может ты уже резиновую крышку раздолбал втыканиями в одну точку, поэтому когда ты втягиваешь в шприц, во флакон втягивается воздух и не создается нормальное давление.

 

тяжелые махи в ниж трети ампл по 15-20 по4 сета
Потом махи полн амплит 4 по 20
Потом махи одной рукой с наклоном в сторону на верх сред дельты( одной рук держишься как бы висишь на ней) 4 по 20
Задняя дельта - тяга штанги к груди лежа на лавки 45 по 30 4 сета
Ма[и лежа на боку на горизонт лавке 4 по 30

 

Всем привет!
Как дела у вас?

 

Эдуард.А тестостерона фенилпропионат ждать в ближайшем завозе?

 

Ребят, при приёме метформина можно злоупотреблять рисом, овсянкой и т.п.?))) (сложными углями). Быстрые не ем вообще..А то вдруг реально порвёт днище в метро

 

Ничего не порвет. Преувеличивают, что днище вырывает. Это же не Атлант.
P.S. надень памперс на всякий случай

 

качок в памперсе

 

Если будут смеяться, подойдешь и спросишь басом "Чо, проблемы?"

 

На таком решил сушиться. Ща ржу нимагу. Ни метформин, ни охуенная сила воли- ничего не помогло. Жрал в три горла, венозность повысилась здорово. Я при своих 20 процентах жира даже на пузени парочку вен увидел. Охуенный болд!!! Для качественного набора самое то.

 

Я ел и быстрые угли с ним.Реально много.Ничего не прорывало.Но это был Сиофор.От глюкофажа был дискомфорт в животе.

 

Здорова друг! Только после треньки пришел