Авторское СРАВНЕНИЕ ГЕЙНЕРОВ©

ИНФОРМАЦИЯ НОСИТ СТРОГО ИНФОРМАТИВНЫЙ ХАРАКТЕР!​

НИКАКОЙ ВЫГОДЫ Я НЕ ПРЕСЛЕДУЮ! НИКАКИЕ БРЕНДЫ НЕ РЕКЛАМИРУЮ!​

Вот захотелось мне пройтись по гейнерам, многие принимают, многим нравится, но не все понимают что именно они принимают. Как обычно рассматриваются ТНП - широко представленные производители. Много воды разводить не буду, рассматривать аминокислотный профиль и т.д так же не вижу особого смысла, так как он примерно одинаков у каждого производителя, внимание обратим на содержание углеводов и что это за углеводы - поехали:
OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS
цена ~ 80$ за 5,5 кг.

Содержит аминокислоты, 50 грамм белка и 251 грамм энергоуглеводов в каждой порции. Комплекс углеводов содержит длинные, средние и короткие цепочки полисахаридов, в том числе и кристаллическую фруктозу - забавное описание Мальтодекстрина)))
Сахар? Сахар - зачем нам столько сахара? Вот и я думаю не зачем.

TWINLAB SUPER GAINERS FUEL
цена ~ 83$ за 5,5 кг

50 грамм настоящего протеина в каждой порции из высококачественной сыворотки, молока и яиц.
Быстро питающая смесь углеводов из мальтодекстрина и восковой кукурузы.
Полезные жиры из масла триглицеридов со средней цепочкой для увеличения энергии.
Пищеварительные ферменты для лучшего усвоения.
256+25=281 грамм углеводов, причем преимущественно из сахаров.

DYMATIZE SUPER MASS GAINER
цена ~ 81$ за 5,5 кг

Тут ребята вообще попутали, отнеся Мальтодекстрин к сложным углеводам.
Мальтодекстрин вызывает резкий скачок глюкозы в крови, ничем не уступающий в сравнении с приемом обычного сахара, а соответственно ничем не хуже уходит в жировое депо.

M H P UP YOUR MASS
цена ~ 108$ за 5,5 кг

Цена конечно высоковата, но если внимательно присмотреться, то видим, что этот гейнер сожержит именно те углеводы, которые нам и необходимы:
Углеводы с низким гликемическим индексом (ячмень, овес и овсяная клетчатка), которые обеспечивают продолжительной энергией, улучшают процесс восполнения гликогена и поддерживают стабильный уровень сахара в крови.

(с) moff​

 

В ап ё масс соевый белок)

 

Зато угли нормальные)))

 

С него не проносит и вкус отличный ещё.

 

Да и жрать после него очень долго не хочется)))

 

ой было дело баловался,гениерами)))куча денег в некуда)))
а так по мне сириус масс от ОН,и тру масс от БСН самые прекрасные по вкусу,да и вообще мне очн понравились,(БСН клубника вообще огонь,а ОН ванилька и шоколад очн вкусные)
Мускул джус от Юниверсл,ниче такой!
ГЕниер от САн,говно,песок не понятный и т.д,ощущение огромного процента растительного белка!!!
ГЕниер от МУСКУЛТЕЧ,тож ггггг((тоже самое по вкусу что и САн!!!
ПюреГениер ну примерно как и прот,тож партия от партия!!!
Кинг ПРОтеин,как будто один прдукт с ПЮре!ток,один раз было вообще как манка замешанная(((
АРнольд ГЕниер тож не понравился,по вкусу!хотя по колво углей и белка такой сухой,40юелка и 46-50 углей!!!
ПО ценностям все примерно одинаковы,40-55белков 190-250углей на порцию))
и самый наверно приторный и это ГЕЙМ ФАСТ от не помню кого,вроде Юнивнрсал
вот такой обзор от меня!

 

У Скайтек есть норм гейнер

 

Если покупать гейнер, то качественный. Использовать как заменитель питания, я считаю так. А есть сахар в огромных количествах можно и обычный, а не расфасованный в красивые упаковки

 

еще бы Гейн Фаст сладким небыл, там в порции сахара дохерища как и у Вейдеровского, пожалй самые сахарные гейнеры )

 

гейнер хорош после тренировки, так его и пью всегда практически

 

а сахар в чистом виде плох после тренировки?

 

кому-то видимо не плох, мне плох... я вот не понимаю, все кричат что в гейнерах чистый сахар (мальта итд) тогда почему если это все сахар у меня насыщение часа на 2-3 и это не смотря на то что я отпахал в зале ?! был бы чистый сахар вы б уже через пол часа бегали по кухне в поиске еще что-то съесть

 

А ты пробовал 100 - 150 грамм сахара разве съесть?

 

Если и есть гейнер то лучше скушать шоколадку

 

хочешь сказать если я съем 150г сахара я 2-3 часа есть не буду хотеть?

 

Но ты же это делаешь используя подобные гейнеры выходит не будешь

 

бред... спорить не вижу смысла.. пусть каждый при своем мнении останется

 

Вот именно, что бред... состав говорит сам за себя....

 

Жаль, что без качественного белкого и углеводного анализа, с аминокислотами и сахаридами. Так-то на упаковке что угодно написать можно. В любом случае гейнер - это та вещь, которую следует давать дрыщам, чтобы те хоть чем-то заполняли свои гликогеновые депо, ибо ничего не жрут. Совсем. Надоели.

 

Матрица МиоКарб (полимеры глюкозы, выделенные из зерновых, порошок рисовых отрубей [ростки], порошок льняных семян), Белковая Смесь ОктаПьюр 8 (обезжиренный СБИ-90, белок проросшего коричневого риса, гидролизованный изолят сывороточного белка, мицеллярный казеин, изолят молочного белка, кальция казеинат, концентрат сывороточного белка, изолят сывороточного белка

Всего углеводов
215 г
Сахар
9 г
Белок
50 г