Блог - Road to... с Романом Дарницким | Страница 2 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Road to... с Романом Дарницким

Тема в разделе "Пауэрлифтинг", создана пользователем BigDog, 26 фев 2017.



Страница 2 из 2
    1. BigDog

      BigDog Амбал

      Сообщения:
      39
      Оценки:
      +27 / 2
      Road to... с Романом Дарницким - Бодибилдинг форум AnabolicShops [​IMG]25.10.2017, ТЯЖЁЛАЯ ТРЕНИРОВКА ЖИМА ЛЁЖА[​IMG]

      20*20
      70*10
      100*6
      120*4
      140*2
      160*1

      Далее надел майку

      185*2 ( брусок 15 см)
      205*1 ( брусок 10 см)
      220*1 ( брусок 7 см)
      227*1 ( брусок 4 см)
      235*1 ( брусок 2 см)
      240*1 ( на грудь)

      В качестве заминки пожал в Хаммере и закачал трицепс.
      Всем прухи и мотивации[​IMG]
       
      BigDog, 22 ноя 2017
      #21
    2. BigDog

      BigDog Амбал

      Сообщения:
      39
      Оценки:
      +27 / 2
      До турнира осталось совсем немного.
      Несмотря на то, что я умудрился заболеть, форма самая лучшая за все время.
      Представляю отчёт с тренировки приседа от 30.10.2017[​IMG]
       
      BigDog, 22 ноя 2017
      #22
Страница 2 из 2