Густая кровь на курсе. Высокий гематокрит. Слив крови

ты и тут каку свою несешь про свою исключительность и то.что пентохуин снижает количество эритроцитов?

 

втыкаем катетер и поехали

 

Одно но,в яблоках не много железа,они просто окисляются на воздухе и коричневеют и все думают,что там много железа))
Больше всего железа в Говяжей печени -100 грамм в сутки восполняет суточный рацион железа.
Потом идёт Говядина(мясо) -120 грамм в день.так же воспоняет суточную потребность в железе.
А кочки любят говядину есть,согласись))
В сутки необходимо 15 мг железа организму.
На третьем месте по железу Гранат(если не ошибаюсь).

 

Как вариант кровопускания..

 

Да во всем мною сказанном, яблоко самое меньшее по важности) Но во всех случаях повышенного накопления железа, они исключены из рациона. Печень тоже. Я в двух словах постарался описать проблему, по умному в ветке не лишне будет составить график не рекомендованных продуктов, связанных с сабжом.
Омега 3 способна разжижать кровь, стоит заменить говядину на лососевых, не дешего конечно.
Снизить на курсе до минимума простые углеводы, сахар сильно сгущает кровь.
Алкоголь после первого часа-двух разжижения крови, сильно ее сгущает.
Стоить учесть, гематокрит 55 и выше, повышает риск инсульта на 50 %!

 

После курса он в рефы сам заползает? Или?

 

там соседи на секретах тоже мракобесием со сливом крови занимаются через одного, копипасту им отсюда закинь тоже)

 

Осталось вам у себя на заводе,изобрести таблетку от этого всего)

 

Спустя очень продолжительное время, возможно, вернется как и масса, до значений, которые были до курсов.
Только соль в том, что обилие жрачки и тренировки в зале сами по себе некисло влияют на гематокрит. И кто давно бомбит натурально, кровь густая очень часто.
До первого курса бомбил много лет в зале, все было на верхней границе. После курсов перевалило чуть за. Спустя болбше полу года после пкт также стало +- на верхней границе

 

После курса костный мозг не стимулируется стероидами и конвертацией в эстроген. Наоборот, снижение тестостерона после курса, поможет быстрее исправить картину анализа.

 

Все верно, с передыдущими постами тоже согласен.
Жирная, обильная углеводами пища сгущает кровь.

 

Хз сдавал с выступающими боксером, натурал,кроме витамин итд естественно, его оак мало чем отличался от моего,ещё вы не видели анализы оак тех ,кто прошол лагерь в горах)

 

Так че)) по твоим данным уменьшить гематокрит раньше чем через 4 месяца не реально?)) 120 дней же живут опухшие эритроциты )) разверни мысль пожалуйста

 

а ктото сказал что это полезно?

 

Теоретически можно, бегая босыми ногами по асфальту. Жёстко ударяя ступню о пол. Происходит механическое разрушение эритроцитов.
Называется «болезнь солдат».

 

Все профи готовятся в горах,в том то и прикол, задрать показатели,от этого и выносливость, как от болда) проще болд поставить)

 

ктото сказал что про спорт полезен))))?

 

Да ты че? Серьёзно? А че эти кочки тогда пытаются таблеткой пентаксифиллина эритроциты расплющить? Они неумные походу))

 

Кто то тут писульки пишет,кто то на проф ринге сейчас огромные долАры зарабатывает, историю пишет) разница да)

 

Как ни странно это звучит, да. Более странно увидеть бегающего босого бодибилдера зимой, при минусовой температуре, тарабанящего по асфальту ступнями, как барабанными палочками по асфальту с целью травмировать эритроциты, а в последствии вывести их грейпфрутом.. Это же готовый пациент в дурку.