Конкурс - Силовой Марафон 2020 | Страница 11 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс Силовой Марафон 2020

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем Isabell, 20 дек 2019.



Страница 11 из 13
    1. Isabell
      Онлайн

      Isabell Самый милый модер Команда форума South park clan

      Сообщения:
      7,063
      Оценки:
      +15,827 / 230
      Соскучились по силовым конкурсам?:shtanga::spina:​


      Мы подготовили для вас бомбу! https://chat.anabolicshops.pro/attachments/157971/

      Силовой Марафон 2020!

      Силовой Марафон 2020 - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      ​

      Будет мотивация бежать в зал после Новогодних праздников, ведь на кону:

      Абсолютный приз для мужчин:

      CHENGZHANG 50 - 50 шт. - окси табл
      ОКТАВА - 50 шт. оксандролон
      АТЛЕТЕСТ П - 50 шт. тест пропионат
      АТЛЕТЕСТ ПХ100 50шт тест фенил
      СИЛАБОЛД 300 - 50 шт. болденон
      GUJIN 10шт анастразол

      И это помимо призов за каждый !!! конкурс!

      1 Место
      АТЛЕТЕСТ ПХ100 30шт тест фенил
      ГАЛОКСИ 20шт окси инжект
      СПИНТРЕН Е 10шт трен э
      BUSHI-85 - 10шт метан масло
      АТЛЕТЕСТ 20шт тест суспензия
      GUJIN 5шт анастразол

      2 Место
      АТЛЕТЕСТ ПХ100 25шт тест фенил
      ГАЛОКСИ 15шт окси инжект
      СПИНТРЕН Е 7шт трен э
      BUSHI-85 - 7шт метан масло
      АТЛЕТЕСТ 15шт тест суспензия
      GUJIN 5шт анастразол

      3 Место
      АТЛЕТЕСТ ПХ100 20шт тест фенил
      ГАЛОКСИ 10шт оски инжект
      СПИНТРЕН Е 5шт трен э
      BUSHI-85 5шт метан масло
      АТЛЕТЕСТ 10шт тест суспензия
      GUJIN 5шт анастразол

      Конкурс будет проходить в несколько этапов, с заданиями и для парней, и для девушек!

      И да - девушки тоже получат витамины!

      1 Место
      ОКТАВА оксандролон 30 шт

      2 Место
      ОКТАВА оксандролон 25 шт

      3 Место
      ОКТАВА оксандролон 20 шт


      А пока, приоткроем завесу!

      График проведения:

      Жим лежа (Мужчины)
      Вес снаряда 120% от собственного веса
      08.01.2020 - 26.01.2020

      Румынская тяга (Девушки)
      Вес снаряда 70% от собственного веса
      08.01.2020 - 02.02.2020

      Подтягивания (Мужчины)
      03.02.2020 - 16.02.2020

      Армейский жим (Мужчины)
      Вес снаряда 70% от собственного веса
      23.02.2020 - 07.03.2020

      Присед (Девушки)
      Вес снаряда 50% от собственного веса
      08.03.2020 - 31.04.2020

      ПШНБ (Мужчины)
      Вес снаряда 50% от собственного веса
      16.03.2020 - 29.04.2020

      Присед (Мужчины)
      Вес снаряда 150% от собственного веса
      06.04.2020 - 19.04.2020

      Правила проведения:

      Конкурс - Жим лежа - правила
      Конкурс - Румынская тяга (девушки) - правила
      Конкурс - Подтягивания - правила
      Конкурс - Приседния (девушки) - правила
      Конкурс - Армейский жим - правила
      Конкурс - Подьем штанги на бицепс - правила

      Начинаем подготовку? Старт сразу после Новогоднего застолья!:eat:
       
      Последнее редактирование модератором: 25 мар 2020
      Isabell, 20 дек 2019
      #1
      • Нравится! x 14
      • Это просто Класс! x 5
      • Автор Красавчик! x 3
      • МСК одобряет! x 2
      • Сердце x 2
    2. badviser
      Онлайн

      badviser Маслянные булки Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      479
      Оценки:
      +1,950 / 12
      Всем здрасте, крайняя в этом году, решил попробовать))) 125 кило на 24 раза, пойдет пока)))
       
      badviser, 28 дек 2019
      #201
      • Нравится! Нравится! x 10
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 5
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 2
      • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
    3. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,800
      Оценки:
      +9,850 / 73
      Вообще не готовлюсь;) придет время приду пожму сколько нужно и все:D
       
      Yuriisamson, 29 дек 2019
      #202
    4. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,800
      Оценки:
      +9,850 / 73
      Опять с тобой выложели что могем;) другие будут ждать:eek:
       
      Yuriisamson, 29 дек 2019
      #203
      • Нравится! Нравится! x 1
    5. санек5

      санек5 mr.Champion

      Сообщения:
      4,488
      Оценки:
      +7,912 / 58
      Вы просто торопитесь по выпендриваться Конкурс ещё не начался, правил нет, ждём.
       
      санек5, 2 янв 2020
      #204
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    6. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,800
      Оценки:
      +9,850 / 73
      Ждите...мы будем выпендриваться:D
       
      Yuriisamson, 2 янв 2020
      #205
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    7. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,880
      Оценки:
      +22,737 / 170
      qwer1234, 8 янв 2020
      #206
      • Нравится! Нравится! x 1
    8. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,880
      Оценки:
      +22,737 / 170
      qwer1234, 8 янв 2020
      #207
      • Нравится! Нравится! x 1
    9. Yuriisamson

      Yuriisamson mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      6,800
      Оценки:
      +9,850 / 73
      Ну что есть 14 дней будет пробовать!
       
      Yuriisamson, 8 янв 2020
      #208
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    10. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,880
      Оценки:
      +22,737 / 170
      Даже больше, конкурс продлили до 26
      Слишком долго у нас народ празднует ))))
       
      qwer1234, 8 янв 2020
      #209
    11. Ольга Роз

      Ольга Роз Подснежник

      Сообщения:
      38
      Оценки:
      +30 / 0
      Хм...именно 50%? Как то мне с 30 кг не очень... нет такого, чтоб вес побольше?
       
      Ольга Роз, 9 янв 2020
      #210
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    12. Ольга Роз

      Ольга Роз Подснежник

      Сообщения:
      38
      Оценки:
      +30 / 0
      А то скучновато как то...
       
      Ольга Роз, 9 янв 2020
      #211
    13. санек5

      санек5 mr.Champion

      Сообщения:
      4,488
      Оценки:
      +7,912 / 58
      А вы на сто повторов сделайте, думаю весело будет ;)
       
      санек5, 9 янв 2020
      #212
    14. Ольга Роз

      Ольга Роз Подснежник

      Сообщения:
      38
      Оценки:
      +30 / 0
      Не, ненавижу многоповторку хотя посмотрим завтра что получится, так то реально две минуты долго, чет не догнала сразу испытаюсь завтра
       
      Ольга Роз, 9 янв 2020
      #213
    15. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,880
      Оценки:
      +22,737 / 170
      Надо еще как то держать эти 30кг все 2 минуты пока делаешь ;)
      Лямки запрещены :)
       
      qwer1234, 9 янв 2020
      #214
    16. Ольга Роз

      Ольга Роз Подснежник

      Сообщения:
      38
      Оценки:
      +30 / 0
      С хватом вроде нормально, надеюсь получится. Пока только на днях становую тягу пробовала 50 кг на 27 раз, вроде нормально. Хочу 75 попробоватьo_O
       
      Ольга Роз, 9 янв 2020
      #215
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    17. Elli26

      Elli26 кОчка

      Сообщения:
      24
      Оценки:
      +20 / 3
      ;)
       
      Elli26, 25 янв 2020
      #216
    18. Владимир001

      Владимир001 Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен Сталевары Клан МСК

      Сообщения:
      722
      Оценки:
      +1,174 / 2
      Согдасен полностью! Когда жмёшь на разы, силовая выносливость страдает (((
       
      Владимир001, 25 янв 2020
      #217
      • Нравится! Нравится! x 1
    19. zjest1k

      zjest1k Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      680
      Оценки:
      +985 / 63
      Когда уже анонс на подтягивания появится?:rolleyes:
       
      zjest1k, 30 янв 2020
      #218
    20. Жека V

      Жека V mr.Champion

      Сообщения:
      3,643
      Оценки:
      +8,942 / 56
      Силён в подтягивании?
       
      Жека V, 31 янв 2020
      #219
    21. zjest1k

      zjest1k Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      680
      Оценки:
      +985 / 63
      На самом деле нет.
      Последние два года целенаправленно жим в слинге тренирую.
      Просто за движуху топлю в целом))
       
      zjest1k, 31 янв 2020
      #220
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
Страница 11 из 13