Молния! Коронавирус может привести к ожирению

Россияне, которые находятся на самоизоляции или переведены на удаленную работу, могут столкнуться с проблемой лишнего веса. Об этом в пятницу изданию "Известия" сообщил внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян.


Диетолог видит главную проблему в том, что во время работы из дома значительно снижается физическая активность. "При отсутствии физической нагрузки в среднем стоит употреблять на 200-300 ккал меньше. Лучше отказаться от жирной, сладкой, высококалорийной пищи", - отметил Тутельян. Врач советует населению делать дома физические упражнения и чаще выходить на пешие прогулки.

Эксперты также советуют использовать тарелки меньшего размера и включить в рацион питания немного сала, сливочного масла и перловую кашу. Это будет способствовать укреплению альвеол легких, для которых представляет опасность коронавирус.

 

Слава богу нам это не грозит, да?

 

М-м-м вкусняшка: перловая каша с салом и сливочным маслом.

 

Я бы ещё сгухи из кореновки добавил))

 

Бля в этом году даже сало толком не ел. С этими диетами весь аппетит испортил.

 

Полгода из дома работаю удаленно, вес что-то снижается. Хммммм, zorbeek походу твое добро так сказывается и дефицит калорий)

 

А у нас гречку скупают, вот дураки)))

 

Жиробашка носитель коронавируса

 

У меня есть секретное средство от него - Иднакар, 3 бутылки Не пройдет вирус

 

Его залпом хуярить надо