Блог Травма груди.

В таком виде спорта как наш, травмы бывают часто. Это не обошло и меня, к сожалению (( Так вот получилось, что волей не волей пришлось лечь под скальп хирурга и пришить оторванное сухожилие груди. Конечно, очень жалко ту форму, которая была перед этим, но ничего, восстановлюсь и добьюсь своего!

Сейчас буду писать посты и освещать тему реабилитации, запишем прямой эфир по поводу оперирования и как избегать подобного вида травм, кому интересно посмотрите обязательно.

Я и ранее сталкивался с надрывами груди. Но в этот раз грудь съехала и пропала подмышечная область, так как уже знал о признаках отрыва понял, что нужно делать операцию, через знакомых у кого ранее были подобные травмы узнал врача, который делает подобное. Сделал МРТ, думал умру в этой трубе там ))) Потом поехал к врачу в другой город, он посмотрев лишь взглядом, сказал сразу видно, что отрыв сухожилия от руки. Это единственное место, где она у всех отлетает. Сказал что возьмется, но при таких габаритах как у меня это будет непросто сделать.

При получении подобного вида травм что мы делаем:
Замораживаем и обездвижеваем конечность. Заморозить можно болончиком из аптеки или прикладываем лед.
Делаем МРТ если у вас есть сомнения по поводу отрыва.
Обращаемся в отделение травматологии.
Отменяем прием разжижающих кровь препаратов сразу же. Так как гематома тогда еще больше будет.

Далее уже от врача будет зависеть когда он сможет взять вас на операцию. Просто кто-то и сразу может сделать, а кто-то не хочет делать при гематоме. Так как если очень сильная гематома, операцию не удобно делать. И надо будет ждать когда гематома спадет.

Далее будет пост о самой операции и добавках, которые буду применять для ускорения восстановления.

 

Выздоровления ! крепись !

 

Большое спасибо

 

А ты на осень планировал старты или весну?

 

Привет Михаил , скорейшего выздоровления тебе .
Будь добр расскажи о причинах травмы подробнее? Как не наступить на те же грабли , что нужно делать? (растяжка, предварительное утомление , массаж, что не сделал ты?) Многие опытные бодибилдеры сталкиваются с этой травмой, повторюсь" ОПЫТНЫЕ" , не то что новички...или это все сугубо от неправильно рассчитанного веса на штанге зависит?

 

смотря по стартам иходя из вируса. ну спс 2021 хотелось очень весной.

 

Хорошо сделаем тему об этом